När du mår som bäst Tjugonde Naprapaterna

Naprapaternas hälsocoacher

Efter avslutad behandling hjälper vi dig med att både komma igång med träningen och att träna rätt. Utifrån dina förutsättningar och mål lägger du tillsammans med din hälsocoach upp ett träningsprogram. Målet kan vara att du ska bli vardagsstark och slippa ha ont eller att du vill utmana dig själv genom att delta i ett lopp eller bli en bättre golfspelare. Du bestämmer och din hälsocoach hjälper dig med ett individuellt träningsprogram. Genom att anlita en av våra hälsocoacher säkerställer du att du tränar rätt och effektivt. Vi hjälper dig att nå dina mål.

Träning 30 minuter om dagen är den bästa medicinen för en bättre hälsa. För att uppnå detta måste träningen vara rolig och lustfylld. Vi hjälper dig att finna formerna. Så att träningen blir både inspirerande och varierande.

Kontakt:

Amanda Rosell, hälsocoach, specialiserad på personlig träning, amanda@tjugonde.se

Ann Weselka Eriksson, hälsocoach, specialiserad på stress, avslappning och smärta, ann@tjugonde.se

Annika Ljungberg,  hälsocoach, annika@tjugonde.se

Vi erbjuder också:

Naprapatbehandling i tre steg

Undersöka Vi börjar alltid med att du får berätta var du har ont. Därefter gör vi en grundlig undersökning för att komma fram till en diagnos som hjälper oss att

Idrottsmedicin

Efter en skada eller före/efter en operation i till exempel knä, fot, axel eller höft rekommenderar vi Tjugonde Idrottsrehabilitering. Vi som jobbar med Tjugonde Idrottsrehabilitering har alla examen i ortopedisk

Ortopedisk medicin (OMI)

På Naprapaterna har vi ett team med läkare och naprapater som jobbar med Ortopedisk Medicin (OMI). Vi har flera års erfarenhet av att ta hand om olika typer av skador.

TusenMilaservice

Vi tar hand om din kropp så att den fungerar så bra som möjligt så länge som möjligt. Det lönar sig att ligga steget före. Vi ger dig en förebyggande

Akupunktur

Akupunktur är effektivt vid smärtlindring. I samband med behandling med nålar så frigörs kroppens eget smärtlindringshormon, endorfin. Vetenskapligt har man också bevisat att det lokalt runt nålen sker ett ökat

Sjukvårdsförsäkring

Om du eller din arbetsgivare har investerat i en sjukvårdsförsäkring så kan du via din försäkring  få en akut tid direkt hos oss. Kontakta först ditt försäkringsbolag så kontaktar antingen